🍹
🍹 İçeceklerKolay
85kcal

Limonata

Taze sikılmis limonlarla hazirlanan, yaz gunlerinin buz gibi icecegi.

Y

YemekSiparisi

11 Mart 2026

Hazirlama

10 dk

Toplam

10 dk

Porsiyon

4 kisi

Kalori

85 kcal

Goruntulenme

20

Besin Degerleri(1 porsiyon = 1/4 tarif)

Cok Dusuk Kalorili
Porsiyon Sayisi1 porsiyon
0.512345
85kcal
Protein0.3g

%1 makro orani

Yag0.1g

%0 makro orani

Karbonhidrat22g

%98 makro orani

Lif0.5g

Gunluk ihtiyacin %2

85

Kalori

0.3g

Protein

0.1g

Yag

22g

Karbonhidrat

Akilli Kalori Hesaplayici

Kisisel Analiz

Tahmini gunluk kalori ihtiyaciniz2000 kcal
Bu yemek gunluk ihtiyacin %4'i

85 kcal yakmak icin:

🚶

19 dk

Yuruyus

🏃

9 dk

Kosma

🚴

11 dk

Bisiklet

✅ Hafif bir ogun! Diyet dostu.

Limonata dusuk kalorili bir secim. Yaninda salata veya corba ile tamamlayabilirsiniz.

Malzemeler5 malzeme

  • 14 adet limon (320g)
  • 2150g toz seker
  • 31 litre soguk su
  • 4Buz
  • 5Taze nane yapraklari

Yapilis Adimlari5 adim

1

Limonlari sikin suyunu cikartin.

2

Seker ve 200ml sicak suyu karistirip sekeri eritin.

3

Limon suyunu ekleyin.

4

Kalan soguk suyu ekleyin.

5

Buz ve nane ile servis edin.

Sef Tavsiyeleri

Limonlari sikmadan once 10 dk kaynayan suda bekletin daha cok su verir.

Yorumlar(0)

💬

Henuz yorum yapilmamis. Ilk yorumu siz yapin!

Sepetim

Sepetiniz bos

Menulerden urunler ekleyerek siparisinizi olusturun.