Ana Sayfa/Tarifler/Tatlılar/Trilece

🍰

🍰 TatlılarOrta

335kcal

Trilece

Uc sutlu kek - sut, krema ve yogunlastirilmis sutle islanan, karamel soslu tatli.

YemekSiparisi

11 Mart 2026

Hazirlama

20 dk

Pisirme

25 dk

Toplam

45 dk

Porsiyon

10 kisi

Kalori

335 kcal

Goruntulenme

Besin Degerleri(1 porsiyon = 1/10 tarif)

Dusuk Kalorili

Porsiyon Sayisi1 porsiyon

0.512345

335kcal

Protein6.5g

%9 makro orani

Yag12g

%18 makro orani

Karbonhidrat50g

%73 makro orani

Lif0.3g

Gunluk ihtiyacin %1

335

Kalori

6.5g

Protein

12g

Yag

50g

Karbonhidrat

Akilli Kalori Hesaplayici

Kilonuz (kg)

Aktivite Seviyeniz

Kisisel Analiz

Tahmini gunluk kalori ihtiyaciniz2000 kcal

Bu yemek gunluk ihtiyacin %17'i

335 kcal yakmak icin:

🚶

74 dk

Yuruyus

🏃

34 dk

Kosma

🚴

45 dk

Bisiklet

✅ Hafif bir ogun! Diyet dostu.

Trilece dusuk kalorili bir secim. Yaninda salata veya corba ile tamamlayabilirsiniz.

Malzemeler9 malzeme

1Kek: 4 adet yumurta (240g)
21 su bardagi toz seker (200g)
31 su bardagi un (140g)
41 paket kabartma tozu (10g)
5Islama: 400ml sut
6200ml krema
7200g yogunlastirilmis sut
8Karamel: 200g toz seker
950ml su

Yapilis Adimlari8 adim

Yumurta ve sekeri 10 dk cirpin.

Un ve kabartma tozunu eleyerek ekleyin.

Yagli tepsiye dokup 180C firinda 25 dk pisirin.

Sut, krema ve yogunlastirilmis sutu karistirin.

Kek ilıkken sut karisimini uzerine dokun.

Buzdolabinda 4-6 saat bekletin.

Karameli hazirlayip uzerine dokun.

Soguk servis edin.

Sef Tavsiyeleri

Keki cok pisirmeyin yumusak kalmali. Sut karisimini yavas yavas dokun. En az 4 saat sogutun.

Yorumlar(0)

💬

Henuz yorum yapilmamis. Ilk yorumu siz yapin!

Benzer Tarifler

🍰480 kcal

Baklava

95 dk

🍰475 kcal

Kunefe

35 dk

🍰310 kcal

Revani

50 dk