Ana Sayfa/Tarifler/Hamur İşleri/Etli Ekmek Tarifi — Konya Usulü İnce Uzun Hamur
🥟
🥟 Hamur İşleriOrta
480kcal

Etli Ekmek Tarifi — Konya Usulü İnce Uzun Hamur

Konya'nın damak çatlatan meşhur etli ekmeği için orijinal tarif. 50 santimetre uzunluğunda ince açılan hamurun üzerine yayılan kuzu kıymasının sırları, taş fırın kıvamına en yakın sonucu ev fırınında elde etmenin yöntemi ve geleneksel servis önerileri kapsamlı şekilde anlatıldı. Orta Anadolu'nun başyapıtı.

Y

YemekSiparisi

25 Mayıs 2026

Hazirlama

90 dk

Pisirme

12 dk

Toplam

102 dk

Porsiyon

4 kisi

Kalori

480 kcal

Goruntulenme

0

Besin Degerleri(1 porsiyon = 1/4 tarif)

Orta Kalorili
Porsiyon Sayisi1 porsiyon
0.512345
480kcal
Protein22g

%23 makro orani

Yag18g

%19 makro orani

Karbonhidrat56g

%58 makro orani

Lif3g

Gunluk ihtiyacin %12

480

Kalori

22g

Protein

18g

Yag

56g

Karbonhidrat

Akilli Kalori Hesaplayici

Kisisel Analiz

Tahmini gunluk kalori ihtiyaciniz2000 kcal
Bu yemek gunluk ihtiyacin %24'i

480 kcal yakmak icin:

🚶

107 dk

Yuruyus

🏃

48 dk

Kosma

🚴

64 dk

Bisiklet

👍 Dengeli bir ogun. Ana ogun olarak idealdir.

Etli Ekmek Tarifi — Konya Usulü İnce Uzun Hamur dengeli bir ana ogun. Gunun diger ogunlerini 400-500 kcal arasinda tutabilirsiniz.

Malzemeler0 malzeme

    Yapilis Adimlari0 adim

    Sef Tavsiyeleri

    <ul><li>Kıymanın az yağlı olmamasına özen gösterin çünkü kuru kalır; yüzde 20 yağ oranı ideal, yağsız kıyma pişerken kurur ve tatsız olur, kasaba bu özelliği bildirip taze kıydırın.</li><li>Hamuru oklavayla değil mutlaka ellerinizle açmak Konya'nın yöresel geleneğidir; daha ince, eşit ve karakteristik form bu şekilde oluşur, gerçek lezzet için önemli bir detay.</li><li>Fırın taşı yoksa büyük dökme demir tepsi ters çevirip aynı sürede ısıtın; alt çıtırlık ve gerçek fırın hissi için bu basit hile bekleyemeyeceğiniz kadar işe yarar.</li><li>Artan etli ekmeği alüminyum folyoya sarıp 180 derecede 5 dakika ısıtın; mikrodalga hamuru lastikleştirir ve karakter bozar, asla kullanmayın.</li><li>Çiğ hazırlanmış kıymalı ekmek üzerine streçleyip dondurabilirsiniz; çözdürmeden direkt fırına atın, taze gibi pişer ve eşsiz sonuç verir.</li></ul>

    Yorumlar(0)

    💬

    Henuz yorum yapilmamis. Ilk yorumu siz yapin!

    Sepetim

    Sepetiniz bos

    Menulerden urunler ekleyerek siparisinizi olusturun.

    Etli Ekmek Tarifi — Konya Usulü İnce Uzun Hamur Tarifi | YemekSiparisi.com.tr